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 胸鎖乳突筋は、後頭部の乳様突起と呼ばれる部分から鎖骨、胸骨までつながっています。 顔を横に向けたときに首に浮き出る筋肉です。 ここをストレッチしたり、指圧したりしてもみほぐすこともお勧めです。 二つの特効ツボを刺激することと合わせ 姿勢やストレートネックによる胸鎖乳突筋の硬さによって、自身の咽頭（声帯）を圧迫し声を出しづらくなったと考えられます。 症状の原因が首のコリだとわかって、ホッとしたようでした。 継続治療中です。 タグ ストレートネック, 動悸, 呼吸浅い その1 胸鎖乳突筋を狙って伸ばす "スマレッチ"で、スマホ首をリセット 耳の下から胸にかけて伸びる胸鎖乳突筋は全体を伸ばすのがなかなか難しい筋肉ですが、鎖骨を手で押さえてロックすることで、端から端までグーンと伸ばすことができます。 Anatomy おしゃれまとめの人気アイデア Pinterest Taka 胸鎖乳突筋 体 ツボ 解剖学 胸鎖乳突筋 ツボ

ここでは、「脇の下が痛いズキズキの時」についてお話します。 日常生活の中でなかなか脇の下が痛むことは滅多にないので 実際に経験した方は最初は痛みと共に驚くのではないでしょうか？ 何故だろうと考え込んでしまうでしょう。 1週間前から背中の痛みと右肋骨下の痛みがあります。 背中の痛みは鋭い痛みではなく鈍い痛みです。 右肋骨下の痛みは強弱があり常に痛いわけではなく鈍痛の時とズキズキと痛むときがあります。 湿疹等はありません。 みぞおちから右に脇腹の方向に肋骨に沿って押さえていくと痛いと乳房の痛み、脇の下のひきつり 昨年6月に健康診断（超音波のみ）で、左胸嚢胞と腫瘤あり。 半年後の経過観察要となっていたが、その後分泌物（黄緑色のもの）が左胸からあったため8月に乳腺外科でマンモと超音波検査しました。 腫瘤は見当たらない 原因不明の体の痛み ありますか ガールズちゃんねる Girls Channel 右脇の下 痛み ズキズキ